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2019.01.27 (Sun)

健康飲み物



ずっと気になっていたゴールデンミルク(ターメリック入りの飲み物)。

ファーマーズマーケットで試飲できたので、美味しかったから買ってみました♪

ターメリック=うこん、がなかなか溶けにくかったんだけど、はちみつ入れたら飲みやすい。
牛乳よりも、アーモンドミルクのほうが合いそうです。



最近はバレーをするときはこのBCAA(アミノ酸)を飲むようにしています。

快復が早いような気がする・・・?!



ファーマーズマーケットでお花もゲット。

今日は1月だというのにぽかぽか陽気です

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10:58  |  OC~健康~  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

皆さん、何かしら健康飲料って飲んでる気がします。
あっしはルイボスティや黒烏龍茶を♪

http://hokkaidounahibi.blog.fc2.com/
ぽん |  2019年01月27日(日) 21:47 | URL 【コメント編集】

Re: タイトルなし

>ぽんさん

いろいろ流行りもあるので、ついていくのに大変です~><
ターメリック入りのゴールデンミルクは「インド人はがんにならない」というのを聞いて(本当なのか???)、始めました^^
TAEKO |  2019年01月28日(月) 13:42 | URL 【コメント編集】

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